2016年6月13日 星期一

冬瓜蓮子薏米煲唐排

›
天氣熱煲冬瓜最好

柱候炆牛腩

›
牛腩一斤 蕃茄二個 紫洋蔥半個
2014年12月17日 星期三

梅菜炆腩肉

›
烹調有蒸炒煮炸炆燉煲各種方法 還有光波爐的烤燒 其中我最怕的就是炸及炆 炸要用很多油剩下來的不要又浪費 所以除了蒸炒煮用明火之外 燉的有電燉盅 煲的有養生壺 唯獨炆要較長時間所以少做 今次試下用真空壺炆腩肉 ^^   梅菜炆...
12 則留言:
2014年11月27日 星期四

超級原個蕃茄飯

›
最近網上爆紅的 懶人蕃茄飯 我試咗啦 ^Q^ 仲係加料的 超級原個蕃茄飯 材料 : 米  原個蕃茄  雜豆  薯仔  漢堡豬扒粒   (蔬菜切絲後下)                               調味料 :  油 ...
2014年10月30日 星期四

七味有機紅皮薯角

›
有機店留咗幾個紅皮薯仔給我 最近極少煮飯 唯有用來整小食啦 <  七味薯角  >
5 則留言:
2014年8月21日 星期四

黑蒜的制作試驗版

›
上次友人送我幾粒黑蒜之後 一直心思思想試整 當買咗蒜頭時又無法肯定12日都在港 怕祗怕功虧一簣 终於 我有一個舊電飯煲 如果12日的過程中 有甚麼閃失都不怕無飯煲煮飯 ~(*  0  *)~   ...
9 則留言:
2014年5月27日 星期二

荷香五月天

›
五月中荷花初開 因事上深圳順道初探洪湖公園 荷花池綠油油一片 祗有幾位小荷仙善良的出來迎接 免得我們一群訪仙客空片而回
8 則留言:
2014年5月20日 星期二

北芪黨參茶

›
近來天氣潮濕納悶 衣服被褥都黐黐笠笠 夜來睡不安寧 精神不足容易疲累 日間沖泡這款茶飲 可 安神 補益氣血 < 北芪黨參紅棗元肉茶 >  
2 則留言:
2014年5月15日 星期四

柱侯牛腩炆薯仔配小米藜麥飯

›
美國牛肋條用柱侯醬炆 加一個薯仔炆一小時 好味好送飯 小米藜麥飯
8 則留言:
2014年5月12日 星期一

深圳覓食一日兩餐

›
中午時份 雖然天陰陰沒陽光 雖然身處寬敞的海岸大公園 祗是不停有人在身邊經過 甚至於接踵擦肩 還是有無形的壓迫感 &&&& 離開紅樹林 約二十多分鐘車程 來到光輝農莊 ...
4 則留言: