蛇年於始已過立春
[ 皇帝內經 ] 有載 -- 春為四時之首, 是自然界升發之始,
也是人們養生之始, 春季是從冬寒向夏熱的過渡季節,
陽氣漸升, 陰寒未盡, 晝夜溫差大,多種病原微生物繁殖,
春季多發生與病毒細菌的感染, 人們發病與否大多決定
於個人的體質及起居習慣, 此之是為 < 春困 >
2月4日年廿四 立春
我家大王就即時病發
身體免疫系統出了問題
兒時潛伏的水痘病毒浮現
幾日後年廿八更染上感冒
[ 皇帝內經 ] 更有記載 -- 春季養生更要注意消滅 < 春困 >
氣溫回升, 空氣濕潤, 人體循環系統功能加強, 皮膚末梢血
液供應增加, 大腦的血液相對減少, 所以人們的身體變得困乏,
昏昏欲睡, 預防 < 春困 > 是要順應人體的自然變化規律,
早睡早起, 呼吸新鮮空氣使氣血舒展暢達, 很多疾病的發生,
都與 < 風邪 > 有關, 受 < 風邪 > 的侵害較輕者易患傷風感冒,
重者可引發胃痛, 甚至患面神經痳痺, 心絞痛等疾病 .
[ 皇帝內經 ] 有載 -- 春為四時之首, 是自然界升發之始,
也是人們養生之始, 春季是從冬寒向夏熱的過渡季節,
陽氣漸升, 陰寒未盡, 晝夜溫差大,多種病原微生物繁殖,
春季多發生與病毒細菌的感染, 人們發病與否大多決定
於個人的體質及起居習慣, 此之是為 < 春困 >
2月4日年廿四 立春
我家大王就即時病發
身體免疫系統出了問題
兒時潛伏的水痘病毒浮現
幾日後年廿八更染上感冒
[ 皇帝內經 ] 更有記載 -- 春季養生更要注意消滅 < 春困 >
氣溫回升, 空氣濕潤, 人體循環系統功能加強, 皮膚末梢血
液供應增加, 大腦的血液相對減少, 所以人們的身體變得困乏,
昏昏欲睡, 預防 < 春困 > 是要順應人體的自然變化規律,
早睡早起, 呼吸新鮮空氣使氣血舒展暢達, 很多疾病的發生,
都與 < 風邪 > 有關, 受 < 風邪 > 的侵害較輕者易患傷風感冒,
重者可引發胃痛, 甚至患面神經痳痺, 心絞痛等疾病 .
大王睇咗三次醫生
今日已經好多了
我都要立即驅趕 < 春困 >
做咗呢個 < 生薑柚子蜜 >
今日已經好多了
我都要立即驅趕 < 春困 >
做咗呢個 < 生薑柚子蜜 >
拍爛生薑搾出薑汁
沖入滾水再加入柚子蜜
我就用生薑柚子蜜加健康小食來驅趕
< 春困 >
這種忽冷忽熱的天氣真的容易使人生病, 真的要小心。謝謝分享驅除春困的方法。
回覆刪除[版主回覆02/18/2013 12:17:32]呢啲天氣熱時出汗就會減衣, 一吹風咁就好容易感冒啦, 大家注意保暖呵 !
[ 皇帝內經 ]都看,果真是太王噃!
回覆刪除[tomdelay回覆02/18/2013 16:51:32]我已叫太太試做,她答应了。
[版主回覆02/18/2013 12:20:59]呢本[ 皇帝內經 ]係簡易四季養生法, 內容有關 < 春困 >的都在大王身上一一對應呀 !
連醫書都看, 犀利
回覆刪除[IRENE回覆02/22/2013 20:53:07]Jojo 你也有興趣 ?
[Jojo回覆02/20/2013 16:20:29]哈哈! 新華???
[版主回覆02/20/2013 10:55:25]哈 ! 咪係中山三鄉囉
[Jojo回覆02/20/2013 10:41:41]呢本醫書, 在那裡買呀?
[版主回覆02/18/2013 12:25:00]呢本唔係古醫書, 好簡易明白架
與<大長今>有著共同之處, 同是以食療使得身體健康
有薑蜜柚子茶架!
回覆刪除[版主回覆02/18/2013 18:10:09]自己整會薑味濃啲
祝太王身體健康,新年進步呀!
回覆刪除[版主回覆02/19/2013 19:09:19]多謝您呀 !
祝您及家人年年歡樂遊 ! 餐餐食過夠
真的是一杯好茶. 容易做, 又有益. 我都要飲. 謝謝.
回覆刪除[版主回覆02/20/2013 23:28:59]好易整, 唔使客氣 !
太王你好,我也喜歡飲抽子蜜。
回覆刪除[版主回覆02/20/2013 23:30:54]我仲會沖柚子綠茶, 都好好飲架 !
生薑柚子都是保健的食材...多食有益
回覆刪除祝太王, 大王都身體安康,!
[版主回覆02/25/2013 12:17:13]今次大王感冒, 以後都要特別注意保健食療喇