2011年1月21日 星期五

西洋菜豬展湯

 



有些兒童經常無故流鼻血


可煲西洋菜紅蘿蔔馬蹄湯


甚具功效


 


西洋菜含豐富維他命A , C 和 E


及大量鈣和鐵等


有清熱解毒潤肺化痰功效


又能促進孩童發育健康


牙齒堅固及眼睛明亮








這個冬天特別乾燥


應勤些煲滋潤湯水或糖水


潤澤肌膚


 




西洋菜豬展湯


 



西洋菜 +  羅漢果半個 +  南北杏 +  豬展 



兩小時後完成喇



呢個湯好清甜啲菜好稔我會食晒架



 



 


11 則留言:

  1. Shukyin twin21/1/11 10:06

    西洋菜無論煲湯或炒都好味道!
    我唔鍾意羅漢果陣味所以我落蜜棗!
    [版主回覆01/21/2011 12:15:00]羅漢果係好甜嘅 ,  真係有些人會唔鍾意架 !  我就有個朋友唔會飲有蜜棗嘅湯喇

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  2. 西洋菜, 羅漢果和蜜棗是完美組合!  
    [版主回覆01/24/2011 20:53:00]: Not Found 我就會西洋菜配羅漢果已經夠甜味, 又或者好似 kelly 不太喜歡羅漢果的味濃, 就改西洋菜配蜜棗都差不多, 咁當然係三者最匹配啦

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  3. 太王,我今日都煲西洋菜湯,不過無落羅漢果,我都係唔習慣那股很濃,又有點甘甘地的味,所以放咗南北杏和蜜棗,好潤肺架!
    [版主回覆01/24/2011 20:59:00]汤: Not Found 咦 ? 你都煲咗西洋菜南北杏蜜棗湯, 這湯水真係好清潤肺氣, 這三天我返咗雅居樂, 又買咗幾個羅漢果回來, 遲下會再煲湯的, 不過今次返去染咗感冒   剛回來要想想食療喇

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  4. 西洋菜好潤,羅漢果好有益,兩者一齊煲湯真係又甜又潤!
    [版主回覆01/24/2011 21:04:00]大风: Not Found 呢幾日雅居樂好凍, 加上乾燥大風, 再加加上自己搬屋有些疲累, 唔小心感染風寒, 都唔知羅漢果會唔會幫到我呢 ?

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  5. 據說羅漢果可治喉痛﹑聲沙﹑氣管炎、哮喘、咳嗽,對感冒不適應有幫助。 近來天氣寒冷,務請小心身體!
    [版主回覆01/24/2011 23:14:00]离开你们几日: Not Found 多謝天天兄關心及叮嚀 我會加倍照顧自己, 離開你們幾日, 今晚剛從雅居樂回來, 就收到你們親切關懷問候, 總覺得暖暖的 

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  6. 呢排天氣凍凍地,感冒病毒好勵害!聽聞日本又爆發禽流感,真係要加倍小心啊!太王,要多飲水多休息!
    [版主回覆01/25/2011 15:39:00]多謝關心  原來我唔係感冒   係傷風啫
    今日同事說啲醫生話我們成日傷風感冒渾埋一齊講是錯的
    傷風 --  有口鼻水, 鼻塞, 寒冷.....
    感冒 --  有發燒, 頭痛, 喉嚨痛.....即有炎症大件事
     
     

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  7. 太王:
    要保重身體呀!
    可試下Manning 的北京同仁堂感冒清熱沖劑, 效果也不錯呀!
    [版主回覆01/25/2011 15:42:00]原來係傷風, 多謝您關心, 勁流鼻水, 鼻塞, 寒冷我都有齊呀

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  8. 太王,多多保重喎,近排多人傷風感冒!
    [版主回覆01/25/2011 15:52:00]多謝您呀
    我都好少這這這這這這的......(說的是感冒呀)
    傷風就一年都有一,二次嘅

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  9. 你要多多休息,記得早些睡呀!
    [版主回覆01/25/2011 16:35:00]知道喇  
    我的綠化已經轉到你戶口了

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  10. 你要多多休息,記得早些睡呀!

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  11. 太王, 多謝哂你們
    [版主回覆01/26/2011 00:52:00]唔好咁客氣啦 ! 

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