黨参北茋黑棗茶

 

記得春夏交替天氣轉變的五月天
就是流行感冒流行之時
不慎患上感冒後轉咳嗽

而現在中秋過後
天氣明顯早晚都有秋意
陣陣秋風使人容易著涼

及早提高身體的抵抗力


< 黨参北茋黑棗茶>

材料有黨参  北茋  黑棗  元肉  杞子

下一步就是秋收冬藏

意即要在秋天適時進補

強壯身體收納脂肪

以應付寒冷的長冬