昨日行商場
看到有這金蟲草及海玉竹
前陣子有食過蟲草花嘅粥品
據說蟲草花即金蟲草
是人工培養的蟲草子實體
培養基是仿造天然蟲子所含的各種養份配製而成
而功效則和蟲草差不多
均有滋肺補腎護肝 , 抗氧化 , 防衰老
抗菌抗炎 , 鎮靜 , 降血壓 , 提高機體免疫能力等作用
海玉竹具有清熱 , 養陰 , 生津 , 潤燥 , 潤肺作用
有調和人的血氣運行功效 , 亦有降血脂和降壓作用
加上百合理氣潤肺
下午買齊材料回家立即煲落粥底
用真空煲焗幾個鐘
昨夜去聽梁詠琪演唱會
早早便吃飯了
所以要煲定粥宵夜
夜晚把粥底再放明火煲10分鐘
再放百合滾起便有可口宵夜啦
食夜粥
我都聽講過人地介紹過蟲草花，真係好有益架？味道又怎樣呢？
回覆刪除太王，點介今晚概字突然間變得小咗概？係麼我部電腦有問題呀？但你的網誌的字都係咁小喔？奇怪啦！係麼雅虎網站又有問題呀？
[版主回覆02/28/2011 22:29:00]蟲草花功效如同冬蟲夏草, 係咁咪即是平民補品囉 ! 味道都無特別呀 kelly , 我已經調整了文字大小了, 現在可好了 ?
好正喎, 我在街外都吃過虫草花, 都幾O岩我口味,不過唔識整哩 !
回覆刪除同埋可以做D 什麼菜哩??
[版主回覆02/28/2011 22:53:00]當初我都是在外吃過煲粥, 可以煲湯, 可以蒸餸當金針用, 燉補品等......
厘個宵夜好健康 bor !
回覆刪除[版主回覆03/01/2011 11:56:00]食夜粥
早晨！太王，原來你都要調校字的大小呢，我後來也放大了，字太小，好唔慣，現在一切回覆正常啦！看來是雅虎網站的問題。
回覆刪除[版主回覆03/01/2011 11:57:00]亞虎哥有時都會發吓脾氣囉
食夜粥，你一定好打得 ，講笑姐，應該好甜至啱！
回覆刪除[版主回覆03/01/2011 22:54:00]係架 ! 隨時打低10個8個架........ 保齡球
太王真識享受，聽完演唱會，番到屋企重有蟲草粥消夜添！
回覆刪除[版主回覆03/02/2011 19:47:00]咁你知點解我咁鍾意去如軒啦 ?? 哈哈 鍾意食夜粥嘛
你明晚是否 食夜粥呀!
回覆刪除[版主回覆03/03/2011 22:45:00]無錯我最鍾意食夜粥
食過夜粥 ... 有料
回覆刪除清清哋
好健康
[版主回覆03/10/2011 12:02:00]嘻嘻 食夜粥只係講笑啫 !
有玩下太極就真嘅