我們又再重新出發 !
當一個人嘅時候
所有嘢都可以自己話事
就好似昨晚耍完太極
帶備麻繩跳繩練氣
晚餐煮咗
雞扒忌廉汁米線
一件雞脾扒用光波爐煮熟
一罐忌廉湯可以做汁又做忌廉湯
家中無意粉祗得米線
簡單
我都未食過白汁雞扒米線 。 好有創意呀![版主回覆04/15/2011 23:25:00]我都係首次咋 我都唔識整架 , 想到乜咪整乜囉
有時一個人靜靜地都幾好架, 好自由[版主回覆04/15/2011 23:26:00]所以都好珍惜呢幾個鐘架
有時我都好嚮往一個人的時候，尤其當亞囡返左學個陣[版主回覆04/16/2011 10:06:00]完全享受一個人嘅自由自在
太王你好像! 對你的光波爐烤雞柳好興趣,令我想起肯得基的烤雞.你可以告訴我怎樣造嗎?[版主回覆04/16/2011 23:27:00]最好留皮用来覆盖鸡肉, 不会直接受热, : Not Found 歡迎您 ! 竹林您好 光波爐烤雞真係可以保留肉汁, 迫出油脂令肉嫩皮脆, 其實用光波爐燒烤好簡單, 以雞翼或雞扒為例,用少少鹽,生抽,胡椒粉,薑汁,蒜茸等醃30分鐘, 最好留皮用來覆蓋雞肉, 不會直接受熱, 皮向上用220度火力燒8分鐘, 反轉燒5分鐘後搽蜜糖再燒2分鐘, 又反轉搽蜜糖再燒2分鐘便完成, 如果全隻雞燒時間要多點,約30-40分鐘啦 ! 好易咋.....你可以試下再話我知吖
太王 非常多謝您的詳細的回答.使我更多了解光波爐的用途 . 聽人講用光波爐烤焗肉類無咁多油 及不會太 肥膩 , 比普通鐡鑊 ,煎炸食物更健康 .對喜愛食肉的朋友會較健康 .[版主回覆04/18/2011 16:20:00]用光波爐煮食係可以迫出油脂, 仲唔覺熱氣添, 你可以睇下 " 這篇" 如果用普通鐡鑊煎炸食物會索好多油架, 不利健康呢 !
太王早晨光! 今早行山(晨運)見朋友,她用光波爐焗整個蒜頭及蕃薯,非常健康又好味呀!加速我買光波爐的意欲,昨天經過快圖美都見到有光波爐,但是中國造的,$299唔知得唔得呢? [版主回覆04/25/2011 12:30:00]早晨竹林 ! 我都有焗蕃薯架, 用鍚紙包住焗約十幾分鐘就得啦, 蒜頭未試過, 點樣食呢 ? 快圖美,惠康都有光波爐,是中國造的,$299 ~ 399, 至於質量及安全性就唔知得唔得啦, 我係德國牌子個隻 ........
太王你好! 我朋友話:將蒜頭頂部(即條尾)切開洒上幼鹽焗10分鐘便可,味道很香好似炸香蒜,這些香味可以令我減壓.而且蒜頭可以殺菌及有益心血管病,我極之喜愛.而蕃薯她不用錫,嘅可環保又健康.[版主回覆04/28/2011 14:52:00]蒜頭點樣食都有益嘅 ! 可以食到就好啦 ! 我就唔食得個陣蒜頭味啦 !! 焗蕃薯不用錫紙會好容易焗干架, 用錫紙才可保持水份呀
最新留言
我都未食過白汁雞扒米線 。 好有創意呀!
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:25:00]我都係首次咋 我都唔識整架 , 想到乜咪整乜囉
有時一個人靜靜地都幾好架, 好自由
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:26:00]所以都好珍惜呢幾個鐘架
有時我都好嚮往一個人的時候，尤其當亞囡返左學個陣
回覆刪除[版主回覆04/16/2011 10:06:00]完全享受一個人嘅自由自在
太王你好像!
回覆刪除對你的光波爐烤雞柳好興趣,令我想起肯得基的烤雞.你可以告訴我怎樣造嗎?
[版主回覆04/16/2011 23:27:00]最好留皮用来覆盖鸡肉, 不会直接受热, : Not Found 歡迎您 ! 竹林您好 光波爐烤雞真係可以保留肉汁, 迫出油脂令肉嫩皮脆, 其實用光波爐燒烤好簡單, 以雞翼或雞扒為例,用少少鹽,生抽,胡椒粉,薑汁,蒜茸等醃30分鐘, 最好留皮用來覆蓋雞肉, 不會直接受熱, 皮向上用220度火力燒8分鐘, 反轉燒5分鐘後搽蜜糖再燒2分鐘, 又反轉搽蜜糖再燒2分鐘便完成, 如果全隻雞燒時間要多點,約30-40分鐘啦 ! 好易咋.....你可以試下再話我知吖
太王
回覆刪除非常多謝您的詳細的回答.使我更多了解光波爐的用途 . 聽人講用光波爐烤焗肉類無咁多油 及不會太 肥膩 , 比普通鐡鑊 ,煎炸食物更健康 .對喜愛食肉的朋友會較健康 .
[版主回覆04/18/2011 16:20:00]用光波爐煮食係可以迫出油脂, 仲唔覺熱氣添, 你可以睇下 " 這篇" 如果用普通鐡鑊煎炸食物會索好多油架, 不利健康呢 !
太王早晨光!
回覆刪除今早行山(晨運)見朋友,她用光波爐焗整個蒜頭及蕃薯,非常健康又好味呀!加速我買光波爐的意欲,昨天經過快圖美都見到有光波爐,但是中國造的,$299唔知得唔得呢?
[版主回覆04/25/2011 12:30:00]早晨竹林 !
我都有焗蕃薯架, 用鍚紙包住焗約十幾分鐘就得啦, 蒜頭未試過, 點樣食呢 ?
快圖美,惠康都有光波爐,是中國造的,$299 ~ 399, 至於質量及安全性就唔知得唔得啦, 我係德國牌子個隻 ........
太王你好!
回覆刪除我朋友話:將蒜頭頂部(即條尾)切開洒上幼鹽焗10分鐘便可,味道很香好似炸香蒜,這些香味可以令我減壓.而且蒜頭可以殺菌及有益心血管病,我極之喜愛.而蕃薯她不用錫,嘅可環保又健康.
[版主回覆04/28/2011 14:52:00]蒜頭點樣食都有益嘅 !
可以食到就好啦 ! 我就唔食得個陣蒜頭味啦 !!
焗蕃薯不用錫紙會好容易焗干架, 用錫紙才可保持水份呀