2011年9月25日 星期日

海帶魚湯芋絲




海帶含豐富的鈣質,
多種微量礦物質,膳食纖維,硫酸多糖,
對骨質疏鬆症,高膽固醇很有幫助,



今日就煮一個超健康低熱量的

~~  海帶魚湯芋絲 ~~



魚湯是之前整好了冰粒放雪柜的




幾片海帶
幾粒杞子
芋絲 ~~ 低熱量食品
一包芋絲實在多了一點點
下次落半包(六小扎)就夠了
灼菜加煎熟雞蛋一只



 
如果呢個套餐賣38元
唔知有冇生意喇






8 則留言:

  1. 梗有生意喇 ! ^.^...... (流口水中)
    [芹菜回覆09/25/2011 21:16:03]你真係誠實商人喇!
    [版主回覆09/25/2011 18:44:41]多謝捧場 ! 現決定割價抗通漲.......28元有交易 ( / .. \ )

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  2. 哈哈!訂一份啦!
    [版主回覆09/26/2011 10:29:40]jojo 今次回去四日三夜, 要與人迫過關啦 !!
    [版主回覆09/26/2011 10:27:17]十一國慶人頭湧, 中山滑草人好勇, 回頭落澳鬥心洪, 祗望歸來吱嗡嗡 !
    [冬日 Winter回覆09/26/2011 09:45:50]啊...十一國慶找節目, 行山過海好節目. 兩天假期休閒渡, 有緣相會聚飯局 !
    [Jojo回覆09/26/2011 01:06:12]今次唔過大海住啦! 你今次去多少日呀?
    [版主回覆09/25/2011 18:47:22]生意淡薄, 不離賭博.......下星期我就過大海博一博, 你有冇興趣呢 ?

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  3. 太王食得很清淡呀!健康低熱量,減肥一定成功!Y(^_^)Y
    [版主回覆09/25/2011 22:56:35]減肥嘛..... ( / _ \ ) 努力中......

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  4. 冬日 Winter26/9/11 09:40

    我喜歡食海帶, 我女愛吃芋絲.....因此我訂一份就夠...即是我給八元, 女兒再付30元 !!
    [版主回覆09/26/2011 10:31:00]多謝撐場, 快快過水趕住過海呀 !!!

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  5. 早晨,這份餐我都會捧場呀!^ v ^
    [版主回覆09/26/2011 10:58:00]多謝 Mary 姐捧場 ^--^ 芋絲低熱量, 海帶魚湯可補充營養, 係唔錯嘅配搭 ~~~

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  6. 澤諾天地!26/9/11 11:45

    玩得開心d!^_^
    [版主回覆09/26/2011 12:35:28]十一國慶會好多人放假落香港澳門玩呀, 希望過關會快啲及順利啲啦 !

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  7. 好超清淡呀!會餓死架!
    [版主回覆09/26/2011 23:58:03]多謝關心......晚上夜食所以咪食少啲囉, 中午我係大胃王嚟架 !!

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  8. 我好鐘意飲海帶湯,不過唔知邊度有靚海帶買;太王有無好介紹!
    [版主回覆09/27/2011 00:00:50]呢個我都係在街市買咋, 睇下其他網友可有好介紹啦......

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